找回密碼 或 安全提問
 註冊
|註冊|登錄

伊莉討論區

搜索
尊貴會員無限觀看附件圖片尊貴會員無限下載附件儲值後自動升級用戶組
mg一拳超人cosplay柯南gemgphotosho
baby mon全民轉路満hodv 218s,w.a.g犬姐妹虜ノ

休閒聊天興趣交流學術文化旅遊交流飲食交流家庭事務PC GAMETV GAME
熱門線上其他線上感情感性寵物交流家族門派動漫交流貼圖分享BL/GL
音樂世界影視娛樂女性頻道潮流資訊BT下載區GB下載區下載分享短片
電腦資訊數碼產品手機交流交易廣場網站事務長篇小說體育運動時事經濟
上班一族博彩娛樂

[繁]Love Live! Super

[大阪場]Hoshimachi S

[繁]膽大黨11-

2025年4月新番『賽馬

✡ 斗破苍穹 年番/鬥

[繁]機械臂12- (完)
其他運動討論足球討論單車討論籃球討論田徑討論棒球討論羽毛球討論乒乓球討論
撞球(桌球)討論健身運動討論武術討論爬山及遠足討論瑜伽討論排球討論網球/壁球討論高爾夫球討論
職業摔角討論潛水討論
查看: 26605|回復: 9
打印上一主題下一主題

[轉載]天氣冷真的不適合運動嗎?[複製鏈接]

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
31756
積分
44055 點
潛水值
351690 米
跳轉到指定樓層
樓主
發表於 2023-2-21 02:04 PM|只看該作者|倒序瀏覽
分享使你變得更實在,可以使其他人感到快樂,分享是我們的動力。今天就來分享你的資訊、圖片或檔案吧。

作者/C4

最近日夜溫差大,加上好天氣後寒流一波接著一波來襲,打壞了許多人出遊的興致,同時也降低了不少人運動的意願,而近日也傳出年約47歲的男子在寒流期間外出跑步,返回車上休息後卻不慎發生心肌梗塞的情形,所幸在經過PCR、電擊後驚險搶回一命,只不過這時就有醫師出來呼籲「即使平時有運動習慣,但遇到寒流來襲堅持運動比不動還危險。」但究竟天氣一變冷就真的不適合運動嗎?

...
瀏覽完整內容,請先 註冊登入會員
附件: 你需要登錄才可以下載或查看附件。沒有帳號?註冊
分享分享0收藏收藏0支持支持0
若瀏覽伊莉的時侯發生問題或不正常情況,請使用Internet Explorer(I.E)。

使用道具檢舉

帖子
4998
積分
0 點
潛水值
78800 米
頭香
發表於 2024-1-4 09:18 PM|只看該作者
应该还好吧,我是一样的去跑步
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com

使用道具檢舉

帖子
152
積分
0 點
潛水值
11180 米
3
發表於 2024-1-25 09:56 AM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
要小心失溫注意保暖吧

使用道具檢舉

Rank: 3Rank: 3Rank: 3

帖子
7395
積分
1084 點
潛水值
90030 米
4
發表於 2024-2-11 09:56 PM|只看該作者
回覆中加入附件並不會使你增加積分,請使用主題方式發佈附件。
我冬天運動量會比夏天少,因為我怕冷。
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
944
積分
150 點
潛水值
26180 米
5
發表於 2024-8-18 01:54 PM|只看該作者
若對尊貴或贊助會員有任何疑問,歡迎向我們查詢。我們的即時通或MSN: admin@eyny.com
冬天的话其实很适合锻炼耐力之类的~不过还是要注意身体的




使用道具檢舉

帖子
5902
積分
1 點
潛水值
3181 米
6
發表於 2024-10-2 04:15 PM|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
是還好,平常的暖身還是要做好,很多跑步破自己PB的都是在冷的天氣

使用道具檢舉

帖子
67
積分
13 點
潛水值
3790 米
7
發表於 2024-11-13 02:43 PM|只看該作者

使用道具檢舉

Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6Rank: 6

帖子
238
積分
1279 點
潛水值
10527 米
8
發表於 2024-11-26 09:07 PM|只看該作者
成為伊莉的版主,你將獲得更高級和無限的權限。把你感興趣的版面一步步地發展和豐盛,那種滿足感等著你來嚐嚐喔。
低強度暖身與注意保暖
身體空間間溫差不要那麼大
這樣子不會大程度的刺激身體血管與心臟就沒事了
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php

使用道具檢舉

帖子
67
積分
13 點
潛水值
3790 米
9
發表於 2024-12-9 10:26 PM|只看該作者
先熱身慢跑一小段距離確定身體有微熱的感覺
充足做好拉筋伸展運動,再開始正課即可
如果發覺自己無法使用一些功能或出現問題,請按重新整理一次,並待所有網頁內容完全載入後5秒才進行操作。

使用道具檢舉

帖子
57
積分
-183 點
潛水值
1270 米
10
發表於 5 天前|只看該作者
若有安裝色情守門員,可用無界、自由門等軟件瀏覽伊莉。或使用以下網址瀏覽伊莉: http://www.eyny.com:81/index.php
天氣冷更適合運動~~~
更可以鍛鍊自己的意志力 哈哈




若新密碼無法使用,可能是數據未更新。請使用舊密碼看看。

使用道具檢舉

您需要登錄後才可以回帖 登錄 | 註冊

Powered by Discuz!

© Comsenz Inc.

重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿上傳和撰寫 侵犯版權(未經授權)、粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
回頂部