伊莉討論區

標題: 戶外運動到一半下雨 [打印本頁]

作者: su_sin_min 時間: 2025-1-11 02:40 PM 標題: 戶外運動到一半下雨

就在不久前去從事戶外運動才剛熱完身一陣子感覺狀況還不錯時就碰了下雨

導致戶外運動必須暫停或結束雖然說這樣也是沒辦法的事但至少有運動到流流汗了

作者: chanel3023 時間: 2025-1-11 02:56 PM

我現在除了打高爾夫會去戶外，不然都在室內健身房

作者: crd1871 時間: 2025-1-11 02:56 PM

恩,既然都有暖身了,那就認命吧,因為至少有流點汗了,不是嗎???

作者: m1962 時間: 2025-1-11 03:00 PM

下雨天氣冷會感冒最好不要

作者: fbcc3792 時間: 2025-1-11 03:42 PM

這就叫人算不如天算以後考慮室內

作者: macieart 時間: 2025-1-11 04:08 PM

我都是騎單車運動，
也常常假日著裝後，牽車出門就開始下午，
之前住汐止就常常這樣，
害我運動量就很少，現在身體就病痛一堆。

作者: boomber1 時間: 2025-1-11 04:37 PM

没办法，户外运动就是那样，只能看天气

作者: sung0204 時間: 2025-1-11 05:06 PM

既然都熱身完了那就繼續運動下去啊，反正都是會濕~

作者: youngs2829 時間: 2025-1-11 05:22 PM

隨緣囉！不需要勉強自己啦！人生苦短啊！放不下只好找健身房繼續！

作者: YingChyuan 時間: 2025-1-11 05:44 PM

很正常，所以出門先看一下氣象預報如何

作者: joino777 時間: 2025-1-11 05:46 PM

這樣也是沒辦法的事但至少有運動到流流汗了

作者: double531 時間: 2025-1-11 06:19 PM

想要出外作活動下雨確實是蠻困擾的
~不過運動也可以在家做喔

作者: 滅天孤影 時間: 2025-1-11 06:27 PM

感到不完全燃燒的話就去健身房繼續運動吧

作者: 人生被二一 時間: 2025-1-11 06:27 PM

看天氣來決定..天氣不好就室內運動

作者: 傅盈璋 時間: 2025-1-11 06:30 PM

既然都決定在戶外，那就得做好天氣變動的準備

作者: jennie1208 時間: 2025-1-11 06:36 PM

下雨就在室內運動阿.有氧有很多種

作者: SJ1988 時間: 2025-1-11 07:28 PM

似乎現在多少有在接觸的就是超慢跑了
滿久沒出門運動

作者: hrongsyjia 時間: 2025-1-11 08:34 PM

我要出門運動前都會抬頭看一下天氣狀況,
如果看起來有下雨的跡象就選擇不出門,
不然沒運動到又淋一身雨很不划算.

作者: naposin123 時間: 2025-1-11 08:34 PM

碰了下雨, 就慢慢走路回家, 散步也是運動。

作者: albertjr 時間: 2025-1-11 09:23 PM

天有不測風雲
真的
有熱身到
也不錯
呵呵

作者: dif 時間: 2025-1-11 09:45 PM

是呀
不然改在室內也是可以做一些運動的呀!!!

作者: diy54780 時間: 2025-1-11 09:52 PM

如果是夏天不會冷
雨勢不大還可能跑一下
冬天就不行了

作者: peter1181 時間: 2025-1-11 09:58 PM

下雨避雨不就是這樣嗎運動應該也是這樣

作者: papago0824 時間: 2025-1-11 09:59 PM

是沒錯啦~但在嚴寒的冬天遇到這就覺得很慘

作者: 天魔雷帝 時間: 2025-1-11 10:02 PM

如果下的雨不大
不妨繼續做下去
下雨時的空氣會比較好一些

作者: theman3089 時間: 2025-1-11 10:16 PM

沒辦法，戶外場地就是如此
起碼免費的?

作者: flyting2003 時間: 2025-1-11 10:25 PM

戶外下雨了，那只好在社區健身房跑步了

作者: 呆呆呆的我 時間: 2025-1-11 10:26 PM

這種天氣太冷了
如果下雨就要趕快躲雨

作者: yiyi123456798 時間: 2025-1-11 11:40 PM

戶外運動只能夠多帶些衣服作預防而且天氣預報都不多準

作者: qazqaz90202 時間: 2025-1-11 11:42 PM

同意
如果遇到下雨
當然就是取消
不然為了運動而感冒也沒必要

作者: meteorx 時間: 2025-1-11 11:46 PM

反正你流汗衣服會濕，下雨天也是衣服會濕
對你來說根本沒差囉，就淋雨運動吧

作者: fytsurplus 時間: 2025-1-12 12:02 AM

我個人都是在室內健身房健身,比較少去戶外運動,因為這個太看天氣了.

作者: maxwellyann 時間: 2025-1-12 12:06 AM

這幾天很冷，基本上都不在外面運動了，怕感冒

作者: ZZMONKEY 時間: 2025-1-12 12:06 AM

跑步的話下雨會繼續跑

作者: lilacoste 時間: 2025-1-12 12:28 AM

應該下雨之前會有徵兆
但
還是沒差
運動重要

作者: HH117 時間: 2025-1-12 12:29 AM

戶外運動一半遇到下雨不算什麽，還有戶外運動中遇到熊的~

作者: blacklist1111 時間: 2025-1-12 06:53 AM

天啊，這種天氣還遇到下雨還是跑健身房比較妥

作者: k4717702 時間: 2025-1-12 07:08 AM

除了打高爾夫會去戶外，不然都在室內健身房

作者: awmesseer 時間: 2025-1-12 07:35 AM

這是沒辦法的事
要不然就在家裡做做暖身操就好

作者: y670710 時間: 2025-1-12 07:54 AM

戶外運動到一半下雨，可以到戶外遮雨棚避雨,又可運動。

作者: amosnake 時間: 2025-1-12 08:14 AM

戶外運動遇到下雨通常就會停止運動了躲雨然後回家

作者: doubleint 時間: 2025-1-12 08:50 AM

小雨或是毛毛雨的話，沒關係就繼續玩

作者: n4872227 時間: 2025-1-12 09:42 AM

碰到這種情形,我只能撐傘去散步當運動,順便帶杯咖啡回家囉!

作者: JoKer23 時間: 2025-1-12 09:52 AM

戶外活動本來就要考慮天去的變化
感覺天氣不對勁
立馬閃人
以免發生不必要的意外

作者: op543543 時間: 2025-1-12 10:00 AM

看情況吧
看你是什麼運動
如果小雨就繼續大雨就算了

作者: kkkcgreen 時間: 2025-1-12 10:08 AM

那就轉換心情，既然不能戶外運動就做一點室內休閒的活動吧

作者: caspertsai 時間: 2025-1-12 10:16 AM

我都是天氣好才去騎單車,打籃球都會找有遮雨篷的學校,所以影響不大

作者: ozz8179515 時間: 2025-1-12 10:29 AM

下雨了, 也只能乖乖的回家了吧...

作者: eapliken 時間: 2025-1-12 11:22 AM

下次再找時間運動會好一點

作者: tediii2007 時間: 2025-1-12 01:16 PM

這幾天不只下雨，最近又要開始冷了，而且風很大，體感溫度會更低，而且冬天運動一定要暖身，然後也不要過度換氣，要不然很容易感冒，或傷到支氣管導致咳嗽

作者: patriciobr00k 時間: 2025-1-12 05:16 PM

這樣也不錯，其實下雨也沒差反正回去都是要洗澡

作者: eynyeyny246 時間: 2025-1-12 06:55 PM

有運動到流汗不錯了，起碼不是雨淋濕的

作者: thousandplume 時間: 2025-1-12 07:29 PM

戶外運動真得非常吃天氣情況，建議還是去室內運動中心比較妥當。

作者: 若昭雲 時間: 2025-1-12 08:14 PM

冬天都不想出門跑步了

作者: mochung.lee 時間: 2025-1-12 08:51 PM

室內運動不會有這種困擾~~下雨也無所謂..

作者: heyoume 時間: 2025-1-12 09:15 PM

換室內運動好了不然都要看天氣決定真是麻煩啊 ~

作者: vespa568 時間: 2025-1-12 09:24 PM

下雨天的話可以改在家裡做個有氧運動也是不錯得選擇

作者: love072931 時間: 2025-1-12 09:59 PM

出門運動前還是要查一下附近天氣變化
如果快下雨還是在室內做點簡單運動就好

作者: swwe22378910 時間: 2025-1-12 11:21 PM

那就沒辦法了,淋到雨就很容易感冒

作者: eggjeffrey 時間: 2025-1-13 01:07 AM

現在健身房越來越多元，很多計時制的一小時一塊錢都不到
天氣本來就是一定的不確定性，但當天的預報還是很準的
隨時備有一個室內的備案就不怕了

作者: avsue 時間: 2025-1-13 03:02 AM

如果遇到下雨,我通常都是改成室內運動

作者: maze833 時間: 2025-1-13 04:49 AM

天氣影響是沒辦法的
至少有運動到

作者: KENT2006 時間: 2025-1-13 09:30 AM

常常發生
不過我是慢跑遇到下雨就用走的就還好

作者: dragon651212 時間: 2025-1-13 09:45 AM

我想運動的時候,就下班用走路的方式回家,這段路快走大約要走45分鐘,大約4公里,走回家都是全身汗,連冬天也一樣

作者: jmf362 時間: 2025-1-13 02:53 PM

既然下雨也只能先躲雨吧.......

作者: Lhongkai 時間: 2025-1-13 03:43 PM

難免有這樣的狀況
出去運動也挺好的~

作者: 而我眼已垂落 時間: 2025-1-13 07:21 PM

不想掃興的話就找室內有場地，方便很多不設限

作者: Webse2956 時間: 2025-1-13 07:47 PM

本人都去有室內場所的運動公園運動，
當然我都是跑步，如果下雨就在室內空間跑，
這樣就算下雨還是能充分運動到。

作者: ko761006 時間: 2025-1-13 08:04 PM

也只能趕緊收拾東西回家了這樣

作者: xzx00386 時間: 2025-1-13 08:33 PM

是阿，而且雨天運動的話好像很容易就著涼，所以還是趕過躲雨比較好

作者: m1962 時間: 2025-1-13 09:18 PM

有運動道就可以了淋雨還是不要

作者: ssky702 時間: 2025-1-13 09:46 PM

這也沒辦法!冬天硬上會感冒

作者: lin711027 時間: 2025-1-13 09:48 PM

如果雨沒有很大的話
我是會繼續跑下去啦
反正流汗跟淋雨也差不多

作者: 楊小小白 時間: 2025-1-13 09:48 PM

我會看天氣耶
如果突然下雨
我會馬上躲雨、回家

作者: avisfungpsp 時間: 2025-1-13 10:09 PM

以前在戶外跟朋友打籃球,突然下雨打不了,這是非常沮喪的

作者: williamparker 時間: 2025-1-13 10:18 PM

戶外運動是不錯
但是冬天實在太冷了還是在室內比較好

作者: jj790315 時間: 2025-1-13 10:32 PM

這幾天有夠冷我寧願在室內運動

作者: jipojipo 時間: 2025-1-13 10:33 PM

如果是跑步那就繼續跑

作者: FoxyRoxy 時間: 2025-1-14 11:20 AM

很正常的啊天氣變化不是人類可以掌握的

作者: lin0376 時間: 2025-1-14 01:33 PM

如果在夏天我都會繼續跑,反正剛好消暑

作者: qwer11119999 時間: 2025-1-14 01:34 PM

遇到下雨就趕快回家沖個澡也不錯

作者: demo翔2 時間: 2025-1-14 01:53 PM

反正都濕了回家剛好洗澡!!

作者: -0_0- 時間: 2025-1-14 07:59 PM

能的話我都去室外運動
不方便的時候就在家裡自己動一動

作者: imleslie 時間: 2025-1-14 08:31 PM

這天氣下雨…會很難受哦還是待在家裡

作者: qwertplm 時間: 2025-1-14 08:49 PM

下雨天氣冷會感冒不過運動也可以在家做

作者: bhum130 時間: 2025-1-14 09:27 PM

能想出去運動就比很多人好了,愛自己身體

作者: sguymetxizw1110 時間: 2025-1-15 04:39 PM

找室內的場所!比較方便!例如國民運動中心!應該每個鄉鎮都有

作者: rise815 時間: 2025-1-15 05:11 PM

戶外運動前一定看天氣預報的啊!!
一定要去的話,現在防水外套跟防水運動鞋滿多可以選的

作者: ricky0968 時間: 2025-1-16 09:18 AM

不然就要選健身房或運動中心,比較不會被天氣影響

作者: alinechen 時間: 2025-1-16 01:34 PM

離家不遠還好
曾經騎腳踏車騎遠了突然下雨好尷尬

作者: migyan 時間: 2025-1-16 10:00 PM

有些人會風雨無阻
當然要量力而為

作者: change0719 時間: 2025-1-16 10:19 PM

如果天氣差我還是會選擇室內運動比較不會有耽誤的感覺

作者: 5578926 時間: 2025-1-16 11:51 PM

先找地方避雨吧，不然跑步出汗很容易着涼生病

作者: b65536 時間: 2025-1-17 09:15 AM

看雨大小跟離家遠近吧
雨不大加上沒很遠，我還是會跑完回家再洗頭洗澡就好
但這天氣如果大雨還是別戶外運動好

作者: zz82927990 時間: 2025-1-17 11:18 AM

真也是沒辦法的事情只能回家做有氧運動

作者: gary03144 時間: 2025-1-17 11:42 AM

常遇到這種鳥事情，尤其是爬山的時候!!
說真的，只能認衰

作者: miniegg88 時間: 2025-1-17 12:40 PM

因為有這問題加上線再都再晚上時運動所一都改在健身房運動

作者: wsm90351 時間: 2025-1-17 12:44 PM

那也沒辦法啊
我覺得比較麻煩的是
早上大太陽出門
下午下大雨沒帶雨具
就GG

作者: smahcg 時間: 2025-1-17 12:50 PM

那有沒有考慮就是改為室內運動會不用擔心

作者: dongmanfan9999 時間: 2025-1-17 01:33 PM

过云雨就等一下咯，你明知天气不好还出去怪谁呢。

歡迎光臨伊莉討論區 (http://a403.file-static.com/)